美麗少婦的世界

粥，

是我們這一家的常備早餐，

一碗溫溫的粥品，

溫暖，

家人的心，

溫潤，

家人的身。

起風了，

煮粥；

下雨了，

煮粥；

孩子身體微恙，

煮粥……

………………

我們這一家品粥已經有默契了，

孩子們也會說“”我知道，明天吃粥……“”

（無論，當天想不想吃，就是得吃，因為我們早餐不外購的，

哈哈哈！而美麗少婦是鐵律，說了就算，這種狀況，沒開放孩子點餐喔～）

材料；

1，糙米飯

（每次煮糙米飯，習慣多煮，剩下的依預估使用量，裝袋冰冷凍，這次加了地瓜）

2，山藥

（性平，潤脾肺腎，補而不滯，溫而不燥，化痰健身，可煮粥，燉湯，做麵包……

日本山藥，台灣山藥均可，用途很多，我家的常備品）

3，玉米筍，高麗菜（冰箱有啥蔬菜，就放啥，要耐燉，這次剛好就是這2種）

4，雞肉

（某餐若要肉品剩餘，我會整理好，一樣分袋冷凍，熬粥，提味用。

這一次蒜頭雞肉，小學生都在換牙期，我手撕成雞肉絲，剩餘的骨頭一起熬）

5，中藥 ：黃耆，枸杞，紅棗

（溫補，性平的，常備中藥）

做法:

一起熬煮，結束！

（請不要生氣，真的就是如此而已……）

清晨，

撐開眼，

就是想煮粥；

一意孤行的我？愛自虐狂的我？

……答案，都是，也都錯，

這次原因很簡單，只是消耗冰箱庫存！ 哈哈哈，

還有我可以裝保溫杯，到公司當午餐；

讓家人當早餐，營養滿分！

冷凍的飯，因組織已被破壞，熬煮成粥很快，

我大約燉煮20分鐘後，快好之前，

才放入已磨成泥狀的山藥泥，慢慢拌勻，約莫5分鐘後，熄火。

看著他們吃光光，

孩子們的胃暖暖，

而我的心也暖，

滿足，

真的。