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為了呼應美麗少婦的運動減重計畫,

我做了一個非常勇敢的決定~走到市場買豆漿~

千萬別以為,

這只是走出大門轉個彎就可以完成的“”小事“”,讓我說明一下:

~距離:從家出發走到目的地來回超過6公里

~目標物:6大瓶美麗少婦衷情的豆漿(這可是每日超級十穀米漿的重要材料之一十穀米漿 超級版

~場景:屋外正飄著小雨,冷颼颼

~成員 :3個阿呆(惡魔媽咪,帥哥寰,小花)

~救援組 : 蕭教練(絕對不是蕭教練沒有團隊精神,而是這二天腰傷,無法參與如此精彩的盛事,況且,這3個阿呆確實需要救援組,無法預料我們會在哪裡唉唉叫而放棄

小兵們上月才從日本移地訓練回來,天天吃飽住好樂逍遙…… 日本自由行 飲食篇,該是好好展現訓練成果的時候(喔~恰巧提醒美麗少婦,上月的遊記應該還有3篇以上未寫

言歸正傳,

屋外雖飄著細雨,也無法阻止美麗少婦的決心,一定有人會說“”好可憐的孩子呀~被魔鬼媽咪強迫參與此活動,在此我一定要先澄清“”絕對沒有威脅強迫小兵們“”,有志氣的兄妹倆都是自願參與的~完成任務可以打電動1小時~

“”“”在我們這一家偷玩電動是犯軍紀的,除非特別功績才能獲得玩電動時間“”“”

小兵們充滿鬥志

(哈哈哈!!是美麗少婦在心裡偷笑,這就是平常訓練有素)

我們各背一個背包,放入一瓶水,穿上防雨外套,戴上口罩,帽子……

阿花堅持要拿熊貓小雨傘出門,我和帥哥寰壓根不理花仔的決定,因為“”各人作業各人擔“”,要自己負責喔!

話說我們是團隊,卻是一組各懷鬼胎的隊伍,哈哈哈

……………………

出發了,

帥哥寰:滿腦子,等一下歸營時,1小時內要玩那些遊戲

小花:同上,但是遊戲不同(兄妹倆已經分配好1人平板,1人電腦)

美麗少婦 : 到底我們3個阿呆可以撐到哪裡,是1公里,還是2公里…………蕭教練何時會騎騎著他的白帥帥摩托車來營救我們!?還是開著車,沿路尋找他的摯愛們!?會順便帶點乾糧嗎…………

就這樣,

我們一直走一直走………沒有為了縮短距離而繞小路(深怕蕭教練找不到我們

出門不到10多分鐘,好熱呀!是外套品質太好了!?還是我們真的很努力快走!?

老天,或許聽到3個阿呆的細語,雨停了

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脫掉口罩帽子,連外套也拿掉~帥哥寰還大喊“”真舒服,好像吹冷氣喔~“”

我們沒有歌唱,

只有各懷鬼胎的不停快速往前進,

嘿嘿~竟然沒有休息,一路走到目的地,老實說,我也不知,我們三人到底是如何走到的;沿途還聽到路人說“”有夠勇,穿短袖…………“”

帥哥寰和美麗少婦各放入3瓶豆漿,小花還要拿著她堅持帶出來的傘,所以就不用背重了;而…………蕭教練,你到底在哪裡,為何還不見你

~帥哥寰不允許休息,因為他的遊戲正在呼喚著他;

~美麗少婦也投反對票,若沒有持續地前進,反而容易讓我們身體受寒;

~可憐的花仔,畢竟只是小三生,也不敢自己等她親愛的爸爸來營救,只好勇敢地跟隨哥哥和媽咪的腳步~

雖然花仔的步伐變慢,但沒有停下來;美麗少婦在4公里左右開始上氣不接下氣,實在是運動量不足,心肺功能不佳;領隊哥哥,勇往直前~衝!

就這樣……………

…………………………

3個阿呆……竟然……就……走回到家,共花40分鐘(電動的誘惑太強大了

原本要拍幾張合照,也無法~

因為帥哥寰早已不見蹤影(他快衝去洗熱水澡,要擁抱他的電動了);

美麗少婦一點也不美麗,頭髮被風吹得亂七八糟,實在無法入鏡;

就拍勇敢的小花吧!

來回共6公里,對小花而言,確實辛苦,也是她的第一次徒步遠征

(這豆漿是經過刁嘴的我認可的,要介紹……卻一直讓其他文章插隊;美麗少婦要寫的主題太多了,排隊的主題,還一卡車)

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話說回來,

到底蕭教練去哪了,為何從頭到尾不見蹤影

他安穩地在家休息,還對成功歸來的我們說“”你們這麼有志氣,我等電話再出門…………“”

各位好友,

美麗少婦雖知性,但不是聖人,也非熟女

我的心裡“”ooooooxxxxxxxxx“”

………………

最後放上兄妹倆洗完熱呼呼的澡後,滿意地玩電動的照片~

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帥哥寰很鬱卒,

因為他預計要玩的遊戲故障,只能望著平板生悶氣,玩著無聊的遊戲

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留言列表 (34)

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  • 太陽公公
  • 老蕭果然夠大膽!竟然沒開車去接妳們
  • 我終於終於知道太陽公公是我的朋友了~哭

    太陽公公叫起“”老蕭“”真親切😆😄

    美麗少婦 於 2017/03/26 22:23 回覆

  • candy
  • 這樣走走散步當運動也是不錯滴啦
    回來後再喝喝營養的豆漿
    一級棒喔~
    推推~
  • 我實在太久沒長距離走路了,
    看來日本自由行對我的訓練不足,呵~

    美麗少婦 於 2017/03/26 22:24 回覆

  • 阿甘
  • 身材這麼標準竟然要減重啊!!
  • 阿甘~
    你不懂我的痛~哭
    在日本自由行時,吃太多,回來後壓根沒瘦回來,
    除了懷兄妹倆,
    現在的體重是人生最高峰啊~再創高峰😅😕

    美麗少婦 於 2017/03/26 22:51 回覆

  • Fossiliu
  • 六公里!!!???
    我連開車去都嫌遠了,真佩服
  • 我也不知道如何完成的,
    花40分鐘左右,
    實在太神了~哈

    明天一定“”鐵腿“”😅

    美麗少婦 於 2017/03/26 22:53 回覆

  • airgotojp
  • 6公里算遠距嚕
    還要扛重重的豆漿
    由衷欽佩您的毅力
    為今後出國自助旅遊
    做足體能鍛鍊
    走再遠都游刃有餘
    感恩分享
  • 哈哈哈,
    我應該是哪根筋不對勁,才會人來瘋,下此指令

    美麗少婦 於 2017/03/27 14:15 回覆

  • 安之府
  • 來回走六公里買豆漿
    需要很大的毅力
    給妳豎大拇指說~~讚!
  • 還好是昨天陰冷的天氣健行,
    若是今日的大太陽,
    我一定躲起來的,哈!

    美麗少婦 於 2017/03/27 14:16 回覆

  • 閒閒
  • 走六公里為了買豆漿? 那豆漿一定要很好喝才行ㄚ!
  • 那豆漿非常的讚,
    超級值得推薦,
    一定推薦給大家。

    美麗少婦 於 2017/03/27 14:17 回覆

  • TaMaSHI
  • 六公里是不是可以跑迷你馬拉松了啊?
    走這種距離去買豆漿,太強大啦~~
  • 在4公里處,
    我開始上氣不接下氣……快斷氣,好遜啊

    馬拉松離我很遙遠,
    應該說,
    我沒有如此遠大的抱負,呵~

    美麗少婦 於 2017/03/27 14:19 回覆

  • 安媽
  • 六公里加扛重物,只要四十分鐘?太強了吧。我們以前參加過五公里路跑,優勝者是某高中的田徑健將,全速衝刺花十六分鐘多跑完五公里(那麼六公里大概二十分鐘吧)。一般體况不錯的成人,跑六公里大概也要四十分鐘,用走的大約一個小時多一點。( 那次我們帶著兩歲的安安,走了兩個多小時,吊車尾結束。)如果兩位小朋友有在四十分鐘內,完成六公里的實力,那麼他們應該去參加田徑隊,一定會表現非常出色的!
  • 絕對是電玩的吸引力,
    支撐著他們
    當哥哥洗完澡,發現電玩故障時,就像洩了氣的皮球,呵呵~

    我們走很快,天涼,舒服

    美麗少婦 於 2017/03/27 14:21 回覆

  • 辣媽
  • 其實我也蠻喜歡走路運動的~~但就是懶
  • 我也是,
    總是給自己好多“”剛好“”不能運動的理由

    舉凡“”空氣污染“”“”灰塵太多“”“”修馬路“”“”太陽大“”“”太悶“”“”心情不好“”…………哈哈,這一堆理由,我都用過

    美麗少婦 於 2017/03/27 14:23 回覆

  • 狐狸寶貝
  • 這麼有志氣,那要不要試試看自己買豆子泡豆子煮豆子磨豆漿呢,如果妳們常常喝豆漿的話我會推薦這麼做,自己做的豆漿很香醇喔,豆渣還可以做有的沒有的利用 @@
  • 小狐就不知道我的厲害了,
    做豆漿早就玩過好多年,

    磨豆,濾渣,文火煮豆漿…………
    用豆渣做煎餅,饅頭…………

    要顧及我的超級十穀米漿的營養品質,還要磨豆漿,偶爾還做烘培,真的太累了~能找到這間我信賴的,感恩

    想想以前的日子,我真的是沒讓自己停過,
    除了上班,從週五晚上就開始做一堆東西,連假日也是…………沒放過自己,能手作,都手作

    美麗少婦 於 2017/03/27 14:30 回覆

  • Who's 呆呆貓
  • ㄏㄏㄏ.....今天有沒有鐵腿啊~~~~~
  • 哈哈哈

    我還是有一點點…………潛力的,
    今天沒鐵腿
    只是昨天的“”上氣不接下氣“”讓我暈,心肺功能太差了,就是因為長期運動量少

    美麗少婦 於 2017/03/27 14:32 回覆

  • YSL
  • 這可以說是健行活動了
    果然有志氣!!

    是說哥哥根本是青少年了耶
  • 對啊!

    看到蕭教練對我們說“”看你們這麼有志氣…………“”

    氣😬😡😠
    都沒有其他帥哥來救我們

    哥哥成長的不錯,小六,高162左右,已經有胸膛了
    小花也是啊,不能只稱讚哥哥,花仔會生氣,她小三,超過140了

    看得出來,平時的糧食供給充足

    美麗少婦 於 2017/03/27 14:36 回覆

  • 老男人
  • 好幸福的家庭生活呢
    午安
  • 野狼大哥也是,
    最近很久沒看見野狼出動了

    美麗少婦 於 2017/03/27 14:37 回覆

  • istone石頭記
  • 讚哦
    對待每一件對自己有益的事,
    我們都應該持之以恆的去做
    所以下次再挑戰 七公里 或八公里 哈哈^^
  • 謝謝!

    真不好意思,
    今天沒運動,
    明天傍晚時分121212…………

    美麗少婦 於 2017/03/27 22:04 回覆

  • alanjih
  • 六公里只花了40分鐘來走
    平均算起來是7分速(1公里走7分鐘)
    這實在是非常快的"走"喔!OMG~
  • 真的不慢,是快走,畢竟剛開始在飄雨
    而且兄妹倆一直夢想著快點玩到電動,哈!

    美麗少婦 於 2017/03/27 22:08 回覆

  • 藍♀β♥love♥晴
  • 實在是太可愛了,為了電動,可以如此的勇猛
    只能說,好讚呀
  • 小兵們真是單純,哈哈
    這要歸功於平時軍令如山😄

    美麗少婦 於 2017/03/27 22:15 回覆

  • 老劉
  • 足夠的誘因
    竟然激發出無限的可能
    拍拍手
  • 謝謝!

    如此單純的誘因就可以讓小兵們衝啊
    實在太感動了😅😄😆

    可見平時,我太兇了

    美麗少婦 於 2017/03/27 22:19 回覆

  • neo
  • 教練該為真會操兵的領隊指揮官頒勳章 !
  • 呵~
    我們邊走邊望,真的以為蕭教練會出現,
    想不到,他…………安安穩穩的在家等我們😬😢

    美麗少婦 於 2017/03/27 22:20 回覆

  • 夢玄
  • 太可愛了太棒了來回六公里只為了美味的豆漿.
  • 我們這個隊伍是各懷鬼胎,哈哈

    就當做訓練,
    剛剛對兄妹倆說本週再來一次,
    他們馬上鳥獸散
    (你們就不能在被騙一次嗎~)

    美麗少婦 於 2017/03/27 22:24 回覆

  • 虎嫂愛旅行
  • 好有趣的方法,虧妳想得出來厲害厲害^^
  • 哈哈

    私心,是我的私心
    想運動,想豆漿…………
    想不到“”電玩一小時“”就可以激勵兄妹倆,哈哈

    美麗少婦 於 2017/03/27 22:25 回覆

  • Alice
  • 40分鐘走了六公里
    為免太強了吧
  • 兄妹倆太單純了,哈
    加上在家軍令如山,
    所以“”電玩一小時“”對他們而言太有吸引力了

    可是
    他們剛剛跑光了,完全不理我的本週運動提議了😬😯

    美麗少婦 於 2017/03/27 22:29 回覆

  • Alice
  • 蕭教練老神在在
    他認為您領軍絕對辦得到
  • 不~
    他應該是等著看笑話

    出門前,他還賭我們在1公里處就會打電話求救……想不到我們如此有志氣

    美麗少婦 於 2017/03/27 22:30 回覆

  • 周
  • 哇...要給兄妹倆拍拍手
    毅力值得稱許喔
    下次可以朝8公里目標前進^^
  • 8km~嗯………………😅
    等我先搞定自己的上氣不接下氣
    先維持6公里就好,哈哈
    太少運動,心肺功能不佳

    美麗少婦 於 2017/03/27 22:34 回覆

  • 怪哥
  • 晚安我來了@@
    夜深人靜應該休息了吧
  • 晚安好

    天氣多變化,還是要蓋好被子免著涼

    美麗少婦 於 2017/03/28 16:15 回覆

  • 小白鯨
  • 天啊!
    來回6公里,這支各懷鬼胎的隊伍,只花40幾分鐘就搞定?
    而且回程還扛了6大瓶豆漿?讚!讚!讚!

    突然,
    鈴~~~鈴~~
    小白鯨:「您好,我是小白鯨,請問您是哪位?」
    對方:「小白鯨好,我是蕭教練。」
    小白鯨小「鯨」亂撞:「請...請問有什麼貴事?」
    蕭教練:「為了增加這支勇士隊伍的抗壓性和肌耐力,要請您幫個忙。」
    小白鯨欣喜若狂:「我非常樂意,請問可以幫什麼呢?」
    蕭教練:「這支隊伍再次訓練時,請您讓他們三位勇士扛!」
    小白鯨捏捏身上的肥油,怯怯的說:「這樣好嗎?我...我...我不輕耶!」
    蕭教練胸有成竹:「沒問題!美麗少婦一個人就夠了,另外兩位打混摸鯨!」
    小白鯨開心的歡呼雀躍~~~~~~



  • 啥…………

    呼叫海巡署,
    有小白鯨違法擱淺台南港,
    速速吊走~

    美麗少婦 於 2017/03/28 18:24 回覆

  • ㄚ芬
  • 我除了學校要求的越野賽跑
    和學生時代參加健行

    生活中還沒走過這麼遠的~

    還下雨啊
    我真沒動力
  • 學生時代我只參加過200公尺的比賽,
    最後還跌倒😣

    運動有人陪,動力倍增,要謝謝小兵們如此單純😆

    美麗少婦 於 2017/03/29 07:53 回覆

  • 魔女舒嫚
  • 怎感覺有虐待小孩的嫌疑?
  • 有嘛!?

    小兵們都是帶著愉快的心情,飛快地走……

    美麗少婦 於 2017/03/29 07:54 回覆

  • a-der-pix
  • 看來妳真賢慧能幹.
    你家小朋友聰明伶俐 令人稱羨.
  • 謝謝!

    只是手工藝,常在假日做2個禮拜的麵包庫存……,最近都沒認真做,偷懶~

    美麗少婦 於 2017/03/29 08:00 回覆

  • sun
  • 看見這篇,感覺好像看見我家兒女小時候的翻版,以前兒女小時候要誘惑他們出門運動,也都是用一些小確幸來當誘惑的動機(我們也沒強迫哦..... )~~
    現在兒女大了,再強的誘惑也沒用了.............
  • 孩子們的成長很有趣,
    說是誘惑他們,
    其實也是半強迫我自己~要出門運動了😅

    美麗少婦 於 2017/03/29 08:05 回覆

  • 爾格
  • 如果每天都這樣走,減肥一定會成功。
    我早上踏上磅秤,發現一個月少三公斤,哈~~~成功!
    女兒說我不胖減什麼肥?
    我說,減肥是一個女子天生的任務之一。^^

  • 羨慕~

    我家的磅秤一定壞了,我跟它不是朋友(哭……)

    年紀大了,真的好難減重,繼續加油!

    晚安好😊

    美麗少婦 於 2017/04/01 22:58 回覆

  • 橙光
  • 你家果然軍令如山
    這是我最佩服妳的地方
    美麗少婦以身作則很成功 ^_<
  • 呵呵,

    “”溫柔“”又堅持,哈😅

    辛苦孩子們了~

    佳節愉快😀😊

    美麗少婦 於 2017/04/02 19:01 回覆

  • Ponylite的心世界
  • 哇~~6公里啊
    正常人走路一小時5公里
    看來這遊戲的召喚魅力無窮
    是說蕭大教練的想法
    其實我也常如此啊
  • 昨天走了7公里
    (目標是8公里,因途中的書店太誘人,小兵們不聽指揮了)
    不過,
    這次無須利誘,哈哈哈~

    是兄妹倆懂事了,還是太想放風了😄

    美麗少婦 於 2017/04/02 20:54 回覆

  • KenWang
  • 真的是厲害啊!!!!
  • 呵呵呵

    因為惡魔媽咪想減重😄

    假期愉快

    美麗少婦 於 2017/04/02 20:58 回覆

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